Opis
Zestaw zawiera karty związane ze sposobami radzenia sobie ze stresem, czyli z propozycjami na rozładowanie negatywnych emocji. Na każdej karcie zapisana została jedna popozycja + grafika. Format kart A4. W zestawie znajduje się 20 kart.
Calming strategies to:
- Stretch
- Read a book
- Hum your favourite song
- Think happy thoughts
- Imagine a favourite place
- Hug a stuffed toy
- Meditate
- Go for a walk
- Give yourself a hug
- Talk to a friend
- Do a yoga pose
- Write your feelings down
- Have a drink
- Bounce a ball
- Draw a picture
- Count to ten
- Listen to an audiobook
- Listen to music
- Build something
- Use a calm box
Po dokonaniu zakupu otrzymujesz plik PDF z wyżej wymienionymi materiałami.
Jak dokonać zakupu?
- Dodaj produkt/produkty do koszyka.
- Podaj swoje imię, nazwisko oraz adres e – mail.
- Opłać zamówienie.
- Dostęp do materiałów uzyskasz po dokonaniu płatności (w przypadku płatności przelewem po zaksięgowaniu wpłaty. Dane do przelewu otrzymasz w wiadomości mailowej potwierdzającej złożenie zamówienia).
- Jeśli chcesz otrzymać fakturę, wpisz odpowiednie dane przy składaniu zamówienia.
- Materiały bonusowe wysyłane są w osobnej wiadomości w ciągu 48 godzin od zrealizowania zamówienia.
- Jeśli chcesz otrzymywać kupony zniżkowe oraz być na bieżąco z nowościami i promocjami w moim sklepie, kliknij tutaj i -> zapisz się do mojego newslettera!
Pytania związane z materiałami/zamówieniami możecie kierować na adres sklep@pomyslyprzytablicy.pl
